前日準備

当日の持ち物・確認事項をご確認ください。
＊キャンセルは前日の15時までにmamalu公式LINEにてご連絡ください。（当日体調がすぐれない場合は、無理せずご相談くださいね）

当日・朝

ママと赤ちゃんのお熱を測ってください。
mamaluには慌てずにお越しください。（駐車場やアクセス←こちらをチェック）

来院

9:30～朝・赤ちゃんと一緒にmamaluに訪問します

健康チェック・書類の記入・お支払い

赤ちゃんとママの健康をチェックします。今日はどんな風に過ごしたいか、ママが何に困っているかなどお話も伺います。
＊支払い：現金のみ対応です（おつりのご用意もあります ）

ママと赤ちゃんの時間 ＆

助産師・理学療法士・柔道整復師のケア

基本はママと赤ちゃんの時間を大切にしています。空いた時間に助産師による母乳ケア、理学療法士による0歳児発達、柔道整復師によるママの骨盤調整などの相談・ケアができます。
その他、産後のマイナートラブルへの対応方法、赤ちゃんの頭の形など必要な相談にも乗って、ママたちの不安を解消できるようにお手伝いをします。

昼食

たまにはゆっくり食事をしてください♪
ラ・リチェッタさんのママたちの身体にやさしいメニューです。メインのカレーはスパイスを控えめにし、黒コショウで風味を加え、母乳にやさしい味付けに。ご飯には、座間・池上農園さんの低農薬のお米を使用し、ふっくらと炊き上げました。サラダには、無農薬を中心に選んだ新鮮なお野菜をたっぷりと使い、旬の彩りを感じられる一皿に仕上げています。
＊mamaluではアレルギー対応の食事はご用意がございません。
食材によるアレルギーが心配な方は、昼食をお持ちいただきます。

安心してご利用いただけるよう、食材やメニューについてのお問い合わせも受け付けております。気になる点がございましたら、どうぞお気軽にお知らせください。お問い合わせは「mamalu公式LINE」ご連絡ください

交流・休憩

参加者同士で交流したり、休憩するなど好きなように過ごしてください。

帰宅

13:00～14:00頃 元気にお家に帰れますように♪
アンケートを記入していただき終了となります。